Montel Williams, diagnosticado com esclerose múltipla em 1999, defende informação, mudança de hábitos e uso medicinal da maconha
1 em 3 adultos com diabetes tipo 2 pode ter doença cardiovascular silenciosa, indicam biomarcadores
Como parar de beber depois dos 60: 8 erros a evitar e 8 estratégias que ajudam
Militantes do antienvelhecimento planejam criar Estado próprio para acelerar aprovação de tratamentos
Estudo Alerta para Níveis Elevados de Chumbo em Suplementos Proteicos
Artigos Recentes 125 publicações
⏱ 3 min de leitura
Montel Williams, diagnosticado com esclerose múltipla em 1999, defende informação, mudança de hábitos e uso medicinal da maconha
O apresentador, que tinha 43 anos quando recebeu o diagnóstico, conta como estudo, exercício e tratamentos ajudaram a manter qualidade de vida
💬 0
⏱ 3 min de leitura
1 em 3 adultos com diabetes tipo 2 pode ter doença cardiovascular silenciosa, indicam biomarcadores
Níveis levemente elevados de troponina de alta sensibilidade e NT‑proBNP em exames de sangue associam-se a alterações cardíacas e maior risco de morte
💬 0
⏱ 4 min de leitura
Como parar de beber depois dos 60: 8 erros a evitar e 8 estratégias que ajudam
Janet Gourant, que deixou o álcool aos 63 e hoje com 70 anos fundou o Tribe Sober; ela lista equívocos comuns e recomendações práticas para quem quer largar a bebida na terceira idade
💬 0
⏱ 3 min de leitura
Militantes do antienvelhecimento planejam criar Estado próprio para acelerar aprovação de tratamentos
Grupo que se reúne em Montenegro discute transformar sua comunidade em jurisdição com regras mais flexíveis para pesquisas e empresas de biotecnologia
💬 0
⏱ 4 min de leitura
Estudo Alerta para Níveis Elevados de Chumbo em Suplementos Proteicos
Risco Oculto nos Suplementos Uma recente pesquisa conduzida nos Estados Unidos trouxe à tona um risco frequentemente ignorado no mercado…
💬 0
⏱ 5 min de leitura
Alimentos Antioxidantes: Aliados no Combate à Inflamação da Obesidade
A Importância dos Antioxidantes na Dieta Você já considerou que as escolhas alimentares podem ter um impacto significativo no processo…
💬 0
⏱ 5 min de leitura
Fortalecimento dos Tornozelos: Exercícios Essenciais para Mobilidade e Estabilidade
A Importância dos Tornozelos na Rotina Diária Os tornozelos desempenham um papel crucial em nossa rotina diária. Eles são fundamentais…
💬 0
⏱ 3 min de leitura
Versão mais leve da dieta mediterrânea reduz risco de diabetes em 31%
Um novo olhar sobre a dieta mediterrânea A dieta mediterrânea, conhecida por seus benefícios à saúde cardíaca, agora ganha destaque…
💬 0
⏱ 5 min de leitura
Controle do colesterol agora está mais rígido: Novas metas para proteger o coração
A nova sigla que pode mudar seu check-up: Lp(a) Na próxima vez que você for ao médico para um check-up,…
💬 0
⏱ 4 min de leitura
Moela de Frango: A Carne Supernutritiva que Você Precisa Conhecer
Uma Fonte Rica de Proteínas A moela de frango, muitas vezes subestimada e rotulada como ‘carne de segunda’, está ganhando…
💬 0
⏱ 4 min de leitura
Chá Anti-Inflamatório: Alívio Natural para Ansiedade e Estresse
A Tradição da Erva-de-São-João A erva-de-são-joão, conhecida cientificamente como Hypericum perforatum, é uma planta que tem sido valorizada ao longo…
💬 0
⏱ 4 min de leitura
Redistribuir gordura pode ser melhor para pré-diabetes do que perder peso
Uma nova perspectiva sobre o pré-diabetes Durante muitos anos, a abordagem predominante para prevenir o diabetes tem sido a perda…
💬 0
⏱ 4 min de leitura
Tríceps Dips: Defina Seus Braços e Ombros com Este Exercício Poderoso
A Importância do Tríceps no Corpo Humano O tríceps é um músculo vital que compõe cerca de 60% da parte…
💬 0
⏱ 4 min de leitura
Os Impactos da Creatina no Corpo e Músculos: Um Guia Completo
O que é a creatina e como ela funciona? A creatina é um composto formado por três aminoácidos essenciais: arginina,…
💬 0
⏱ 4 min de leitura
Por que Você Acorda Sempre às 3 da Manhã? A Ciência Tem Respostas
O Relógio Interno que Nos Desperta Dentro de cada um de nós, existe um relógio invisível que regula o momento…
💬 0
⏱ 4 min de leitura
Ultraformer: Descubra os Benefícios e Aplicações Desta Tecnologia Revolucionária
Introdução ao Ultraformer O Ultraformer é uma tecnologia inovadora no campo da estética, destacando-se por sua eficácia no combate à…
💬 0
⏱ 3 min de leitura
Por que seu joelho estala — e quando isso deve preocupar
O intrigante som do joelho estalando O som de um joelho estalando pode ser comparado ao de uma máquina antiga…
💬 0
⏱ 5 min de leitura
Treine seu Paladar: Descubra o Prazer em Alimentos Saudáveis
A Natureza Adaptável do Paladar O paladar humano é uma maravilha da biologia. As papilas gustativas, que se encontram na…
💬 0
⏱ 4 min de leitura
Vovó fitness revela vida sexual ativa e cuidados necessários para saúde
A jornada de Andrea Sunshine Andrea Sunshine, uma influenciadora de 53 anos conhecida como ‘Vovó fitness’, compartilhou recentemente detalhes sobre…
💬 0
⏱ 6 min de leitura
Corrida: O Legado do Esporte Mais Antigo e Seus Benefícios Incomparáveis
A História e a Popularidade da Corrida A corrida é um dos esportes mais antigos praticados pela humanidade. Desde os…
💬 0
⏱ 4 min de leitura
Estratégias Naturais para Reduzir a Retenção de Líquidos e o Inchaço
Compreendendo a Retenção de Líquidos A busca por um corpo esteticamente agradável e em forma frequentemente leva as pessoas a…
💬 0
⏱ 4 min de leitura
Lipedema: Compreendendo a Doença, Seus Sintomas e Opções de Tratamento
O que é o Lipedema? O lipedema é uma condição médica que se manifesta pelo acúmulo desproporcional de gordura, predominantemente…
💬 0
⏱ 5 min de leitura
Primavera 2025: Orientações Importantes para Manter o Bem-Estar
O Início da Primavera 2025 A primavera de 2025 promete ser um período de renovação e equilíbrio, começando oficialmente no…
💬 0
⏱ 4 min de leitura
Rosca Alternada: Benefícios e Guia de Execução do Exercício
Introdução ao Exercício de Rosca Alternada A busca pelo fortalecimento e aumento do volume do bíceps é uma das metas…
💬 0
⏱ 5 min de leitura
Lições para uma Vida Longa e Saudável: Insights de um Especialista em Longevidade
A Busca pela Longevidade Saudável Quem não gostaria de viver bem e com saúde até os 90 anos ou mais?…
💬 0
⏱ 3 min de leitura
Alimentos In Natura vs Processados: Qual a Influência no Emagrecimento?
Introdução: O Dilema dos Alimentos Processados Recentemente, durante uma conversa com uma amiga, ela expressou sua frustração com a dificuldade…
💬 0
⏱ 3 min de leitura
Tríceps Testa: Importância, Benefícios e Execução Segura
A importância do tríceps no dia a dia O tríceps é um músculo essencial para diversas atividades cotidianas, embora muitas…
💬 0
⏱ 5 min de leitura
Obesidade Infantil: Desafio Global e Caminhos para um Futuro Saudável
Um Panorama Global da Obesidade Infantil A obesidade infantil tornou-se um problema de saúde pública de proporções alarmantes. Pela primeira…
💬 0
⏱ 5 min de leitura
Hormônio do Estresse: Alimentos que Ajudam a Reduzir o Cortisol
O Papel do Cortisol no Organismo O cortisol, popularmente conhecido como o hormônio do estresse, desempenha um papel crucial no…
💬 0
⏱ 5 min de leitura
Descubra Alimentos que Ajudam a Reduzir a Fome: Guia Completo
A Fome e Seus Diferentes Tipos Sentir fome é uma experiência universal, mas a forma como a percebemos e reagimos…
💬 0