A primeira vez que James fez sexo , ele atingiu o clímax imediatamente. Antes de mais nada para evitar esse constrangimento hoje eu vou falar 5 maneiras de superar a ejaculação precoce.
Seu parceiro fez uma careta, o que ele interpretou como um comentário sobre seu “fracasso”. Ele foi rápido no gatilho a partir de então, acreditando que não poderia agradar a uma mulher. Finalmente, depois que James conheceu alguém especial, ele ficou desesperado para resolver esse problema.
A princípio a ejaculação precoce (geralmente atinge o clímax em um minuto) é a disfunção sexual número um, afetando 30% dos homens de todas as idades (18-59). A maior consequência sexual da EP é a vergonha – agravando ainda mais o problema. Felizmente, a EP é normalmente o problema sexual masculino mais fácil de resolver. Veja como:
5 PASSOS PARA SUPERAR A EJACULAÇÃO PRECOCE
1. Lembre-se de que não se trata apenas de você. Fazer amor é prazer, conexão e erotismo entre duas pessoas. Claro, os homens podem se sentir humilhados quando chegam ao clímax antes do que querem, mas o verdadeiro problema é que eles se retraem com raiva , nojo ou vergonha – longe do momento sexual, longe de sua parceira. Contudo, ela pode pensar que ele está com raiva dela, não de seu pavio curto. A verdade é que muitas mulheres não se importam com sua ejaculação precoce. Se ela é a maioria, ela nem chega ao clímax com a relação sexual. Ela quer proximidade, tempo sexy e seu próprio orgasmo . Ficar chapado e seco por causa de seu afastamento da cama costuma ser sua verdadeira queixa. Tente dizer a ela: “Você é tão sexy, simplesmente não pude evitar!” E fique no jogo até ela terminar também.
2. Orgasmo rapidamente. Vá novamente. Todavia minha intervenção favorito para a ejaculação precoce é tomar os freios off . Então Eu consigo o acordo do casal para ele ir para a falência! Em suma a ejaculação é causada por duas coisas: ansiedade e estimulação erótica. Quando ele é prescrito para chegar ao clímax rapidamente, não há ansiedade. Seu prazer no sexo aumenta rapidamente à medida que ele ganha controle e se permite pensamentos eróticos. Uma segunda relação sexual em um encontro geralmente termina com um clímax mais lento.
3. Estimule todo o corpo. Embora tradicionalmente seja a mulher que precisa de uma massagem corporal para se aquecer para o momento sexual, um cara com EP poderia realmente usar uma. Ele aprende a sentir prazer em todo o corpo, em vez de apenas sentir a excitação em seu pênis. Espalhar as sensações descentraliza sua obsessão e ansiedade em relação ao seu desempenho, focando-o no prazer.
ACABE COM A EJACULAÇÃO PRECOCE
4. Terapia sexual . A menos que a questão da EP seja complicada por trauma , educação severa na infância ou angústia conjugal, a terapia sexual pode ser bem-sucedida em um tempo relativamente curto. O tratamento padrão usa etapas guiadas de estimulação sexual progressiva para parar bem antes que ele sinta a inevitabilidade do clímax. Se seu parceiro for cooperativo e entusiasmado, um bom resultado é quase garantido. No entanto Freqüentemente, o maior problema é que os homens esperam muito tempo para resolver o problema; a demora em obter ajuda complica seu relacionamento e compromete a disposição do parceiro em participar do tratamento.
5. Intervenções médicas. Embora eu seja a favor de técnicas comportamentais, a intervenção médica pode ajudar em certas situações. Os urologistas podem prescrever um antidepressivo de baixa dosagem do tipo inibidor seletivo da recaptação da serotonina (ISRS), como resultado que tem o efeito colateral notório e, neste caso, útil de retardar o orgasmo. Também disponíveis sob prescrição médica estão os anestésicos tópicos na forma de sprays e cremes que anestesiam a sensação da pele do pênis sem diminuir a sensação na vagina de sua parceira.
A ejaculação precoce é um problema difícil, mas a resposta não precisa ser – ela apenas requer disposição para agir. Pare de atingir o clímax rapidamente, pedindo ajuda rapidamente!
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