Tenho preguiça de malhar o que faço?

Sentindo-se cansado e com preguiça de se exercitar? Acompanhe este post e veja se você se encaixa nele.

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Normalmente, você pode achar fácil acordar cedo e ir à academia, mas às vezes pode perder a motivação.

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No entanto tudo o que você quer fazer é ficar na cama, quando você deve sair e se exercitar.

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Então aqui estão algumas dicas para ajudar a motivá-lo e evitar a preguiça de treinar!” clique no botão abaixo e confira

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